|
|
Post by kali68 on Mar 13, 2011 16:22:35 GMT 1
Hur påverkar AIH träningen?
Jag styrketränar fem dagar i veckan och undrar hur en behandlad AIH (prednisolon 5 mg/dag) påverkar detta? Är det något jag ska tänka på eller kan jag göra något för att få de resultat jag fick innan sjukdomen bröt ut?
|
|
ilia
New Member
Posts: 8
|
Post by ilia on Mar 15, 2011 15:29:11 GMT 1
Detta är någor jag också undrat eftersom jag också styrketränar liksom konditionstränar 4-8 pass i veckan beroende på säsong. Äter för närvarande 10 mg prednisolon och 100 mg imurel. Jag har tyvärr inget svar, så jag hoppas att det är någon annan som vet?
/Lina
|
|
|
|
Post by kali68 on Mar 20, 2011 10:36:41 GMT 1
Har läst flera som använder både prednisolon och imurel, men vad är orsaken till det? Och hur fungerar det med de två medicinerna tillsammans?
|
|
|
|
Post by cortison on Mar 20, 2011 21:58:01 GMT 1
Hej!
Jag använder både Prednisolon (2,5mg/dag) och Imurel/Azathioprin (50mg/dag). Anledningen är att kunna minska cortisonet så mycket som möjligt och sätta i Imurel/Azathioprin istället,- allt för att kunna minska biverkningarna av cortisonet. Om man läser bipaksedeln för Azathioprin/Imurel kan man bli mörkrädd, men tydligen är det att föredra i alla fall.
|
|
|
|
Post by kali68 on Mar 26, 2011 18:53:15 GMT 1
Jag går på en relativt låg dos, 5 mg per dag, och läkaren ser inget behov av att sänka eller sam-medicinera med andra mediciner. Hoppas det är ett bra tecken.
I början av behandlingen åt jag betydligt högre dos, men jag märkte inte av de effekter läkaren sa att jag kunde märka. Jag blev varken starkare eller piggare, men det beror nog kanske mer på att jag var i ett rätt uselt skick vid den tiden.
|
|
pigge
New Member
Posts: 1
|
Post by pigge on Mar 28, 2011 23:16:51 GMT 1
Jag går på 5 mg kortison per dag och 4 mg prograf(vet ej hur olikt prograf är mot Imurel). Jag tränar cirka 8 pass i veckan på elit nivå, märker inte av en så låg dos av kortison. Jag har även tränat till ett maraton och genomfört ett, så träning och AIH är inga problem. Märkte dock av en viss viktuppgång då jag åt över 20 mg kortison/dag.
Jag har alltid blivit uppmuntrad till att röra på mig av läkare.
|
|
|
|
Post by kali68 on May 29, 2011 17:06:55 GMT 1
Jag har lite funderingar på detta med protein-tillskott. Eftersom jag tränar rätt mycket så skulle det vara skönt om det fungerade med ett pulverbaserat tillskott, men det verkar direkt slå på mina levervärden. Hur ska man egentligen göra för att få i sig de mängderna som "krävs"? I mitt fall mellan 170 och 210 gr protein om dagen. Har testat att äta ägg, tonfisk, kalkon m.m, men flera av de sakerna drar upp såväl fett som kolhydrater oxå...  Hur gör ni andra som tränar tungt på gymet? |
|
